Potência para seus bíceps e muito mais: com a barra curta de 50 cm. A barra curta, com 50 milímetros de diâmetro, pode ser usada para diversos objetivos de treino, como resistência ou fortalecimento muscular. Com ela, você pode treinar grupos musculares de todo o corpo, sentado, deitado ou em pé, com um plano de treino bem elaborado. O treino com barras curtas é especialmente indicado para trabalhar músculos específicos. Versátil e eficaz: treine com a barra curta de 50 cm. A barra curta cromada é compatível com anilhas de 51 milímetros de diâmetro. Você encontrará uma grande variedade de anilhas aqui na Gorilla Sports. As anilhas com mola inclusas fixam os pesos com segurança e permitem trocas rápidas durante o treino. Visão geral da barra curta cromada: - Peso: 5 kg - Carga máxima: 136 kg - Diâmetro de montagem: 50 mm - Superfície de montagem: 15,5 cm de cada lado - Dimensão interna da pegada: 12,1 cm - Diâmetro da pegada: 28 mm - Comprimento total: 50,5 cm - Inclui duas anilhas com mola. Mais força e estabilidade graças ao treino com barras curtas. Treinar com pesos muito pesados, até cinco repetições por série, desenvolve sua força máxima enquanto constrói músculos com alta intensidade de estímulo. Além disso, você melhora sua resistência muscular. Para obter resultados ótimos no treino, recomenda-se de três a seis séries.
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